ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

真っ白くてふわふわのパン

どんな風に食べよかな？

ペシュ牛久店での人気パンです。

大利根鉄橋下のサクラソウが見頃です。

Facebookより

最近続く

ミーティングはしご

リフレッシュしないと閃がなくなりそう。

３つの会議で・・・

３日＋１１日＋１５日・・・

今年度の1ヶ月は公用？

そういう、年代になったのですね。

さて、これからホームワーク！

吉高の大桜も９分葉桜になりました。

全国移住ナビ取手市版

主演の傍島御夫妻・・・絵になりますね～

すてき！

カナ？

青汁の材料地中海原産ケールはメジャーですね。

中国ケールというのもあるそうです。

タイでは、カナーといいます。

地中海原産ケールより苦味が少なく栄養価が高い緑黄色野菜の一つで

βカロテン・カルシウム・ビタミンCやビタミンB・鉄含有量も多いです。

現在、抗酸化作用のある野菜として注目されています。

カナ・タイの他に、カナ・ホンコン、カナ・チーンなどの種類があるようです。

面白い名前ですね。

花まで食べられるというのです。

さっそく試食しました。

まったく、クセがありません。

茎は、フキのようにスジを剥いてセロリのようにいただきました。

葉は、炒め物に！

花はサラダに！

まだまだ、知らない食材があるのでしょうね？

あれっ　JA直売所「夢とりで」に、売ってた・・・