昨夜、何度目が覚めたでしょう
鼻づまりで息苦しい
？なんだ
・・・夏の花粉症の始まりのようだ
カモガヤ・ブタクサ ^ ^*の花粉症のピークはこれからだ
数日前
口の中で「シャリッ」
？なんだ
・・・歯が欠けた
8か月前も同じことがあった
歯医者さんで診てもらった
治療してある歯の奥に虫歯ができていた
虫歯菌は、どこからでも忍び寄る
「^ ^*さん 今日で治りますよ 神経はできるだけ残しましょう」
急に上半身だけが熱くなる
更年期か？
不安というのは先々のことを気にすることで、目の前の現実ではない
ストレスの少ない人は、目の前のことに集中する傾向がある
人は年とともに悲観的になりやすく小さな希望には執着するようになる
明日何かいいことがあるかも知れない
それで十分生きられる 5月13日夕刊より
過去にこだわる人は、つまり今の自分を肯定できない
これから努力すればいいとは思わず、過去が駄目だからこれからも駄目だと将来を否定してしまう
春日武彦の心診察室より
存在を否定されると居場所がなくなる
認められると居場所ができる
人への見方を変えれば居場所となる
人生の折り返し地点
いろいろなシーンに出会う
大切な人たちの役に立ちたいと思いながら暮らしていきたい