ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

老人会2泊3日の旅　母のお土産は⇓

「^ ^*に？」「そうだよ」

なんか変だよぉ　何かが違うよぉ（笑）

娘を気遣ってもらってありがたいです

鎌原観音堂　ボケ予防十カ条

1、いざ外へ

2、目的を持ち何かに挑戦

3、家の中では身体をいとわない

4、指を動かせ

5、大声、大笑いを

6、高血圧の監視

7、牛乳、魚、そして肉

8、他の病気を減らす

9、タバコやめ、酒控えめ

10、感謝の心をわすれず

　　　御蔭さまで生かされている生きているのだということを忘れずに日々をおくる。

と、記されていた

This entry was posted on 月曜日, 11月 2nd, 2009 at 22:21:43 and is filed under 私. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.