本日『野菜のチカラと健康を考える研究会』勉強会に参加。
機能性野菜について雑談会。
勉強会前の女子会（笑）
「ん？野菜が少ない？」
鮨源さんのランチ３種のご紹介～～
サラダ・味噌汁付きです。
で、本番
生産農家さん・健康増進クラブの肩などとの勉強会が始まりました。
機能性野菜とは？
機能性と野菜の関係は？
抗酸化物質（フィトケミカル）って何？
「抗酸化力」「免疫力」「解毒力」などの野菜の持っているチカラ（機能性）の知識を得て
抗酸化成分を摂取し健康寿命を全うしたいですね。
『野菜のチカラは健康のみ・な・も・と』講習会のお知らせ
参加費無料！！
野菜のチカラと健康を考える研究会 地域限定サポーター会員募集しています。
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