連日キクイモの投稿で😞
ドゥーラのミーティングで伺った場所が友人の家のそばでした
キクイモの話をしたら
「美容にもとってもよく毎日購入して味噌汁にしている」
キクイモをお持ちしたらとっても喜んでくれた
水溶性食物繊維イヌリンは茹でる場合茹で汁も摂取できるスープがいいみたい
カリウムを多く含むので、腎臓が悪い方は控えた方がいいようです
Tags: キクイモ, 美容
This entry was posted on 日曜日, 12月 22nd, 2024 at 20:15:34 and is filed under グルメ. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.
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