数年前から目標にしていた「鎌倉アルプス」
天園（てんえん）ハイキングコースで景色を楽しみたいなぁ
全国には＊＊アルプスという名のハイキングコースがいくつあるのかしら？
スタートは「北鎌倉駅」→「建長寺」拝観料500円を支払います
拝観し目指せ「大平山」⛰️
建長寺庭園
団体の案内係の方が
「隣の鎌倉学園高校はSAS の桑田さんの母校で聖地ですよ」
なんて説明しています
「半僧坊」を過ぎ」「富士見台」展望台ではうっすらと富士山が見えます
「勝上嶽（しょうじょうだけ）」
若宮王路がはっきりと見えます
「大平山」頂上を降りた場所には広場がありここで昼食です
正面に見えるのが「大平山」（おおひらやま159.4m)⇩
もっと高い場所にいるような感じです
久々の登山でしんどいなぁと思いながら登ってきたのに
広場前にはゴルフ場があり、車で来られることを知ったの・・・
トーンが下がるね
持ち寄ったカップでお昼タイム
右手に見えるのが「稲村ヶ崎」
東面には横浜が見えます
ここからは帰り道
「鎌倉宮」を目指します
自然のムカゴちゃんにご対面
美味しいだろうなぁ
ブラタモリで紹介された「日本遺産福永寺跡」に立ち寄りました
「永福寺」とかいて「ようふくじ」と読むのはなぜ？
仏教用語や寺院名には、日本へ仏教が最初に伝来したルート
（中国の呉の地方から朝鮮半島を経由して伝わった音）の
「呉音」が使われることが多く、「永」を「よう」と読目のだとか
覚えられないよぉ
鶴岡八幡宮、永福寺、勝長寿院とともに鎌倉の三大寺院と聞くけど
八幡宮だけが残ったのはどうしてなのかな？
歴史に疎すぎか？
鎌倉宮から鎌倉駅へと向かいます
街に降りた頃、体に異変を感じました‼️ヤバィ
念願の頼朝のお墓参り
鎌倉市のシンボルマークやシンボルフラワーは
「笹竜胆（ささりんどう）」が使われています
てっきり源家の家紋かと思いきや
源家が「笹竜胆」を家紋として使っていたという確かな史料はないという
江戸時代に入り、勧進帳などで「源氏＝笹竜胆」「平家＝蝶」
というイメージが定着して今に至っているとか
知れば楽しい歴史です
高校時代は「暗記」苦手で大嫌いな科目だったのに
今は楽しくて仕方ないわぁ
私には珍しく「疲れた」「座りたい」ということでお茶します
仲良く均等に
メンバーのお気に入り「Latteria BeBè Kamakura」にて
若宮王路でジュウガツザクラみーっけた
充実した1日の終わりに
桑田さんの『九段下フォーク・フェスティバル’25』
数曲だけの特別配信鑑賞
今日は、あんまり歩いていないんだけどなぁ
左膝の屈伸が辛いのはなぜ？
ランナー膝（腸脛靭帯炎）のような気がします
炎症が治るまで静かにしていましょ
腸脛靭帯炎は、膝の曲げ伸ばしの繰り返しで
太ももの外側にある「腸脛靭帯」が
骨の出っ張り（大腿骨外側上顆）と擦れ合って炎症を起こした状態です
？去年の今頃はテニス肘と戦っていたなぁ
身体中の筋肉が衰えちゃってるのかなぁ
楽しい仲間に支えられて日々過ごしています
Tags: Latteria BeBè Kamakura, ジュウガツザクラ, ランナー膝, 九段下フォーク・フェスティバル'25, 天園ハイキングコース, 富士山＆スカイツリー, 笹竜胆, 腸脛靭帯炎, 鎌倉アルプス, 鎌倉市, 頼朝のお墓参り