2022年2月14日
新規 12人
濃厚 6人
Archive for the ‘取手市’ Category
新型コロナウイルス感染 茨城県取手市
月曜日, 2月 14th, 2022新型コロナウイルス感染 茨城県取手市
日曜日, 2月 13th, 2022新型コロナウイルス感染 茨城県取手市
土曜日, 2月 12th, 2022新型コロナウイルス感染 茨城県取手市
金曜日, 2月 11th, 2022はつらつ一座公演
木曜日, 2月 10th, 2022新型コロナウイルス感染 茨城県取手市
木曜日, 2月 10th, 2022取手駅東口開発
水曜日, 2月 9th, 2022
ロータリーかしら？
カタチになってきました
新型コロナウイルス感染 茨城県取手市
水曜日, 2月 9th, 2022生涯現役社会の実現に向けたシンポジウム
水曜日, 2月 9th, 2022元気に健康に
健幸で生涯現役で過ごせますように
楽しい講演会でした
🎤こんな内容でした
自分にはできないと思い込んでいることがよくない
出来なかったことにチャレンジすることで『ドーパミン』が出る
『ドーパミン』は、認知症予防効果がある
個性は、長所と短所が一緒になっている
・・・らしく ・・・らしさに縛られることは、成長を妨げる
出来ないと思っていることにチャレンジしていくこと
雑談こそがアンチエイジング
噂話が重要なのは、人生のシュミレーションになる
秘密の共有こそ絆が深まっていき脳が健康になる
脳と腸がお互いに密接に影響を及ぼしあう『脳腸相関』
腸は第二の脳と言われている
多様なものを食べて腸のコンディションを整えていきましょう
