ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

ロカボナは低糖質料理を提供しています

栄養士のオーナーが、当時糖尿病でインスリン注射をしていた

パートナーの為に独学で勉強し

1食あたりの糖質量を20～40g　

嗜好品から10gを摂取し

1日30g以内に抑えた食事療法を続け

検査値が正常に戻ったそうです

食事はどんな？

インスタをご覧ください

キノコスープ

変わり種もある前菜　どれも工夫がいっぱい

真空低温ローストポークは8時間かけて作るそうです

ダイズライスのチーズドリア

手作り低糖質デザート

カフェメニューを追加することもできます

9月のパフェは、葛の花と色付けされたピンクがとっても愛らしい

オーナーの作る低糖質の食事には学びがあり過ぎます

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