ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

コウケンテツキッチン

「今夜何にしよう

＊＊＊があるんだけどなぁ」

時々チェックするコウケンテツさん

今夜はこれでいこうっと

米粉の使い方

に込んだ野菜スープに、牛乳と米粉を混ぜたものを加えたら

あら簡単　米粉クリームシチュー

また、アレンジしてみようっと

リトルマイキー　〜新メニューよ〜〜

ジャガイモをレンジでチン

そこに片栗粉と塩を入れて伸ばす

パンを作る要領で芋餅の餡はオリジナルで

今日は明太チーズに！

バターでこんがり焼いたら出来上がり

馬場ごはん〈ロバート〉Baba’s Kitchen

ロバート馬場さんの料理は簡単です^ ^*

友人から送られてきたレシピは簡単なものばかり

「えのきのカリカリ焼き」を作ってみました

作り方

材料：小豆40g 餅米1C

1 小豆は3時間ぐらい水に漬ける。小豆を軽く茹でて茹でこぼす。

2 鍋に小豆を入れ水1Cを入れて弱火で約10分〜12分ぐらい柔らかくなるまで茹でる。茹で汁と小豆を分けておく。茹で汁と水を合わせ3/4Cに計量する。

3 餅米1Cは洗って水に30分漬ける。

4大きな耐熱容器に餅米と小豆と水と合わせた茹で3/4Cを入れラップをふわっとかけ600wで約6分加熱する。

5取り出して全体を混ぜ、もう一度ラップをかけさらに約3分加熱する。軽く混ぜごま塩をかける。

栗原はるみさんのRecipeです。

500W 600W 1500Wの加熱時間を相互変換します。

DELISH KITCHEN – デリッシュキッチンの動画につられて作ってみたくなった。

切り込みを入れるだけの「トルネードやみつききゅうり」

名前もユニークです。

ケンミンショーで紹介された

レンコンのチーズ焼き

おつまみに最高！

harumi　Recipe～　生姜も砂糖も好きな量で。

1　生姜100gは皮を剥いて薄切りする

2　鍋に2Cの水を沸かし三温糖200g(今日はきび砂糖)を入れ弱火で10分煮詰める。

3　生姜を加えて更に8ー10分位煮詰めて火を止める。

4　冷めたらざるでこす。

5　容器に入れて冷蔵庫で保存。

テレビのCM

ポン酢しょうゆで作る鶏むね肉煮が紹介されました。

あまり買ったことがない肉だけど・・・お弁当にいいかも。

同じ肉で、

味付けしオイルを混ぜてラップで包む

電子レンジで「チン」

我が家は700ｗなので１枚５分

こっちの方がしっとりジューシーでした。

また作ろ~っと！