ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

アマニ油は、摂取したい油です。

熱さに弱いので、スープ類に入れたりヨーグルトに混ぜたり

つい、食べ忘れてしまって酸化してしまったかも？

なんて思い、完食が難しいです。

そんな時教えていただいたのが3ｇの固パック10個入り

ありそうでなかった商品です。

島の植物はミネラルがいっぱいなんですって。

バナナ・パパイヤ・・・　完熟するのが楽しみね

こころ庭

寺田5001-9
電話　0297-72-0117

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茨城新聞　20200628

茨城新聞　20200623

ゆったりと

これから、ピクチャーウインドウを拭きます。

曇りが取れると、心もハレバレ(๑•́ ₃ •̀๑)

出足が遅れて、バジル苗をゲットするのに一苦労。

持つべきものは友！分けていただきました。

夏は、バジルとしそは必需品

お世話になった方から、甘いブルーベリーをいただきました。

すみやファーム　秋谷さんのつくる玉ねぎもビック！！

野菜のチカラと健康を考える研究会メンバーです。

今日は、抗酸化力にこだわったお米を届けていただきました。

浜あげ吉田屋

手作りジャンボ餃子が有名だと

TVで紹介されていました。

素通りできなくてGET(笑)

インゲン豆などは、サッと茹でて冷凍しておけば後で使えるよ。

旬なので、母畑からたっくさん収穫しました。