八重洲ニュータウン自治会 夏祭りの準備完了 お天気は？
7月 28th, 2017国道294号線 新道路完成までもう少し
7月 27th, 2017
毎月29日はフクロウの日 シュークリーム100円 ラシュエット
7月 26th, 2017
民生委員100年特集
7月 26th, 2017
星あかりボランティアスタッフ募集チラシお配り中m(__)m
7月 26th, 2017
幸せホルモン オキシトシン
7月 26th, 2017セ・ビアン（取手市戸頭）の桃ケーキ
リヨンわかば（取手市青柳）
LINE登録で10％off
お得(笑)
クーロンヌ（取手市戸頭）
亀パン…タートル***と書いてあったようなm(__)m
イエローミミの花が咲きました。
黄色いトマトが楽しみだなぁ
幸せホルモン オキシトシンがいっぱいの
小さな幸せ探しHappyRecipe
片町の神酒所でみ～つけた
7月 26th, 2017取手市八坂例大祭
近くなってきました。
片町の神酒所にもご神体（竹）が飾り付けられました。
大きな竹を根っこごと掘り出し飾り付ける作業が毎年行われています。
何気なく通り過ごしてしまう神酒所にも
関係者のご苦労があります。
菜食ダイニング LEAF 本日リニューアルオープン
7月 26th, 2017
TAKEOUTのオープンは、少々お待ちください。
Let’sいばのみッ
7月 25th, 2017いばキラTVで取手市が紹介されています。
第一弾「ダンデライオンカフェ」
0297-73-7950
取手市取手3-6-39
第2段「菜食ダイニング LEAF」
0297-85-557
取手市取手2-9-18 山中屋ビル2階
第3弾「亀すし」
0297-72-0463
取手市取手2-3-20
夏野菜の食べ方デザイン
7月 24th, 2017
旬の野菜を使って食べ方をデザインしよう Part3《夏野菜編》
今回は、熱中症対策としての「夏野菜の取り方」と「夏におすすめな食材」について教えていただきました。
＊ネバネバ野菜は、胃などの粘膜を保護してくれますよ。
＊主食をエネルギーに変えるには、B1やB2等を一緒に食べてね。豚肉やウナギなどにいっぱい含まれているのよ。
＊とうもろこしご飯を炊くときは、とうもろこしの芯も一緒に炊き込んでね。
＊出汁は、2種類以上混ぜるとうまみが増すのよ。
＊トマトやスイカ等スムージーにするときは、ティースプーン1杯分の油を加えてね。
＊夏バテには、甘酒がいいのよ。100種類以上の酵素が入っているのよ・・・・・・・・
市野真理子先生 有難うございました。
身体を冷やし過ぎないようなメニューを考えてみましょう。
本日の試食
🍅とシソの葉
霜田農芸 霜田さんのお話から
「皆さんの体温は何度ありますか？
野菜を食べて免疫力を付けて下さい。
36.5度ぐらいあるといいですね。」
広場では、夢とりでの販売会が行われていました。
