ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

定期検診の際に渡された予定表

1年後の検査😱

忘れませんように・・・

待合室では様々な出会いがあります

「あらぁ　どうしたの　私はね＊＊になっちゃって、そしてね＊＊＊」

報告会のようです

^ ^*も、友人家族とニアミスだった

病院での友人との出会いは嬉しくないですね・・・

何度歩いたかわからない四ツ谷橋

橋の麓に親類が何人かいて

橋の近くから常総線線路に向かって草滑りをやっていたような記憶もある

取手民ではないけど想い出がいっぱいある場所

懐かしくって📸

雨が降る前に植物たちにご挨拶

茗荷さん

モロヘイヤさん

オクラさん

スイカさん

私だけの風景を見つけた時

なんだか嬉しくなる

しあわせ素材って町中に溢れていそうよね

定期歯科検診

歯が脆い^ ^*

虫歯も歯周病もない同世代が羨ましい^ ^*

衛生士さんが歯周ポケット測定

「・・・6・・・」

最悪値ではないか？

先生からレントゲンからCTの指示に変更された

「歯の骨の部分がなくなっています」

またか・・・

「次回　今後の治療について説明と相談をしましょう」

しばらくの間、歯医者通いが続きそう

主治医の先生に出会わなかったら噛むことに支障をきたしていたと思う

季節外れ？ビオラ

前回の登山の時

下山時に膝関節痛でやっと歩き通した

再度チャレンジして痛みがあるか

確認登山をした

まるで出穂のように輝く露

オカトラノオ🈵

オオバギボウシ

ムラサキシキブ？

コクラン　黒から紫へ

アミノ酸が効いたかな？

足の痛み　ちょっとだけ感じた

登り始め30分前と下山後に服用するものなんですって

こんなリュックもあるのね

リュックと背中の間に空間ができて

汗を掻きにくくなる優れもの🎒

充実した午前中を過ごしました

新宿西口ペンギン広場

カフェプリズム

気持ちいいです

暑くなる前にと墓参りに行くとお花がいっぱいあがっていました

18年も過ぎちゃったね👵

溢れ種のスイカの🌱がグングン伸びています

2時間ほどの草むしりの後

楽しみの☕️

はじめてのスワッグ

ラベンダーの香りに包まれて

Café 温々亭さんにお願いして作っていただいた美味しいぬか床をダメにしてしまって🙏

出来上がったものを何度か買ったけど

化学調味料っぽい味がして美味しくない

肥料を作ろうと貯めておいた自家製米ぬかを使ってぬか床を作り始めた

色々なレシピを見たがぬか１kgに対して塩130g他

なんということ！

ぬかがちょうど１kgなの

「ぬかも応援してくれているんだわぁ」

野菜くずもたくさんあるしね〜

「美味しくなぁれ」

レコルトのアンティーク風商品

食パン1枚で作れるホットサンドメーカーを探していました

ポイ活も貯まればご褒美買いを😃

使いやすいといいなぁ

レシピブックがかわいい

第一回目　歪で焼き過ぎ(^^;;