ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

取手駅西口

図書館を核とした複合施設の整備に向けて

現在の取手図書館が駅前図書館に代わるらしいですね

駅前行きの交通機関にも変化があるのでしょうか？

少子化も考慮して多目的利用できますように・・

取手駅西口A街区再開発ビル内 複合公共施設整備事業 

令和11年完成予定🏙️

桜のような紫陽花でした

出会い

伊藤 陽子先生との出会い

お話の話題にあがった本をゲットしました

刺激ある出会いって素晴らしいです

好奇心↗️

遊びとしつけ〜　志田紀子著

印象に残ったのは

子どもへの声掛け場面

「できるよね」「わかるよね」の声がけが大切なんだと・・・

陽だまりの家モモ

名前の由来はモモかららしいです

wowow

同じ本を借りてきてしまったという^ ^*

「時間がない」「暇がない」

自分らしく生きていく時間を大切にしよう

戸頭団地🚶‍♀️

旧戸頭東小学校の壁画作品ですが

斜めのところによく描いたなぁ

アートがいっぱいの公団

散歩が楽しくなります

今頃咲いているのは椿よね？

散り際での見分け方しかわからないなぁ

図書室で読書をしていると

🎵蛍の光〜〜〜〜

4時50分に流れるのね〜

初体験

植物巡りが最近の楽しみです

お店によって種類や値段が全く違うんですね

利根町フローリストカノン

苗の安さに感動

ワークショップもしています

デザイナーフーズ株式会社市野真理子さんによる

健康長寿の秘訣を解き明かす　野菜のパワーを学ぶセミナー

に参加しました

保健師さんによるベジチェック

ちなみにベジメーターという測定器もあるそうです

野菜大好きの私はさぞ高得点かと思いきや

平均的レベルです

600レベル以上の方もいました

指を使って測定し「カルテノイド」を診るそうです

本日の参加者の中には野菜不足の方はいなかったのです

みなさん　意識が高いですね

色々な色の野菜と一緒にタンパク質もとってね

体づくりのお話がたくさんありましたが

塩＝ナトリウム

ではありません

種類によってナトリウム成分量が違います

精製塩と比較してみるとナトリウム量の違いがわかります」

良いと思っていた藻塩よりナトリウム（食塩相当量）が少なく

マグネシウムが数十倍もある

マグネシウムは酵素を活性化させる補助・

ミネラル吸収・代謝やエネルギーを作る補助としても大切です
粟国の塩使ってみようっと

法事の後

ブッタの命日が近かったこともあってか

保育園の子供達にお話しするように

お釈迦さまが亡くなった時のことを

住職が語られました

わかりやすい・・・

食事をしながら

家族で母の思い出を語る時間

大切ね👵

胃腸が弱っている時は、消化の良いものを食べたい

でもでもこどもって、柔らかいものは好きじゃない？

ダウンしてからあっという間にゲンキになる

すごいなぁ

右旋回する飛行機を

新飛行経路なのかな？