ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

死ぬ時に後悔すること25を出版した

著者　松原アーバンクリニック　緩和医療医　大津秀一さんが語った

１　健康を大切にしなかったこと
２　たばこをやめなかったこと
３　生前の意思を示さなかったこと
４　治療の意味を見失ってしまったこと
５　自分のやりたいことをやらなかったこと
６　夢をかなえられなかったこと
７　悪事に手を染めたこと
８　感情に振り回された一生を過ごしたこと
９　他人に優しくなれなかったこと
１０　自分が一番と信じて疑わなかったこと
１１　遺産をどうするかを決めなかったこと
１２　自分の葬儀を考えなかったこと
１３　故郷に帰らなかったこと
１４　美味しいものを食べておかなかったこと
１５　仕事ばかりで趣味に時間を割かなかったこと
１６　行きたい場所に旅行しなかったこと
１７　会いたい人に会っておかなかったこと
１８　記憶に残る恋愛をしなかったこと
１９　結婚をしなかったこと
２０　子供を育てなかったこと
２１　子供を結婚させなかったこと
２２　自分の生きた証を残さなかったこと
２３　生と死の問題を乗り越えられなかったこと
２４　神仏の教えをしらなかったこと
２５　愛する人に「ありがとう」と伝えなかったこと

一番に思うことは、体を大切にしなかったことなのだそうです

赤レンガと銀杏まつりを見たいと思って3年目

なかなか実現しないけれど動画発見

里山を守っている数本の銀杏と赤レンガの変電所周辺に

町民手作りの温かい灯まつり

企画者に拍手！！！9分46秒お付き合いください

取手宿ひなまつりの動画PRを作ってみたいなぁ^ ^*

「空のグラデーション　移り変わりが早い」

「屋上に行ってきまーす」

東　駅方面

南　千葉県側

見る見る間にグラデーションが変わっていった

『しらゆきひめ』の鉢をいただきました

５００年が折り重なる竹林は、３年前牛久市が遊歩道として整備した

坂道を登っていく

北に1ｋｍ牛久城址が現れた

城中街道にもつながる

タイムスリップしたようだ

古地図片手に竹林を歩く

歴史を感じながら・・・

暖かい日が続いています

木々も季節感にどう対応していいのか困っていそう

ふれあい道路沿いのお寺さんにさくらが咲いています

埼玉県城峯（じょうみね）公園の冬桜も満開です。

600本の八重の冬桜は珍しいですね

日没から午後7時までライトアップ

29日まで

工事3合目200　の輝き　記事と写真

東京スカイツリー：高さ２００ｍ超える…完成時の３分の１
 
東京都墨田区に建設中の新東京タワー「東京スカイツリー」が１０日、

高さ２００メートルを超えた。

工事は順調に進んで完成時６３４メートルの約３分の１になり、

工事用のライトに照らし出されて都心の夜空にそびえ立った。

今週末は常陸太田市旧町屋変電所でも〔第6回行灯（あかり）の赤レンガと銀杏まつり〕が行われる

1500個の手作りあんどんにろうそくをともす

銀杏のライトアップも行われる

14日15日正午から午後8時まで

常陸太田を訪れたら『古民家レストラン旬菜和膳 幸久庵』（期間限定）に行きたいね　要予約

須賀川松明あかしをネットおっかけ中

あらら不思議　このページの2行目が3Dに見えるぅ

生活便利品は極力買い控えるようにしています

が、クイックアート7980円は、便利なの？

使っている人がいたら教えてください。

我が台所、魚焼きグリルが壊れている為便利品に目がいってしまうのです

本日介護の日

介護する人される人

年齢に関係なく身体機能を維持していたい

運動する　ご飯がおいしくなる　体も元気になる　人生も楽しめる　

人生の相互作用だそうです

立つ座る歩くは誰もが毎日していることですが、

特別な運動をすること以上に大切なことだということを日々意識していきたい

日常的な動作や家事は結構な運動量になるのでしょうね

昨夜の蚊の大量発生！痒くて何度起こされたことか

寝不足は大敵です(笑)

「6時50分のバスに乗っていくから」

母のメッセージだった

朝は調子が悪いと薬を飲んでいるのに・・

「バスの中で食べられなかったから」

「えっ　娘のところに来るのにおにぎり持参？」　リュックには野菜や庭で採れたみかんがぎっしり

「これは？」

「薬飲もうと思ってお湯入れてきた　お茶はいらないよ」

最大限娘に迷惑をかけまいとしているらしい

我が家に歩いてくる途中孫に遭遇

「おーぃ　おはよう　いってきまーす　etc」

孫に声を掛けられてウルウルになった　と、母が言った

大人になったなぁ

午後母と^ ^*でおつかいに行った際「これあの子好きだから」

渡されたのは、2束100円のニラでした

早朝のお地蔵様（新取手）は宝の山なのだそうだ

出店で『うわっぱり』を買いたいとしんちゃんと出かけた

元気が一番　健康がなにより

6日は兄の誕生日だった

お墓に『川ガニ』が供えられ猫が喜んでいた

感謝