ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

ホエーレモネード

ホエーは乳清という

水溶性のたんぱく質やミネラル、ビタミンなどの

栄養が含まれている乳成分の一部

ヨーグルトを水切りした時の上澄みで作ってみようっと

友人から柿が届き

友人へ柿を送りました

柿を届けてくれた友人とマロンカフェ

クレープと和栗

今日のクレープは大成功🙆

頂き物で「しあわせ」いっぱい