ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

ある講演を聞きたくて

指示に従いweb申し込みを完了しました

いばらき電子申請・届出サービス

ここからの申し込みになったのはいつからなのでしょうか

慣れているつもりでもつまづくこともあります

スマホやパソコンに不慣れな方々はさぞお困りではないかと思います

当たり前の環境になりつつweb申し込みですが

行きたいのに行けない人に対して何らかのバックアップが欲しいという声が聞かれます^ ^*

気がつけば

お見送りした人が！こんなに？

私自身が親族最高齢

とても優しい親切な住職様でありがたいです^ ^*

心の授業の勉強中

とてもわかりやすい解説です^ ^*

朝など　強張り感のある膝関節

膝を守るために良いストレッチはないかなぁ

You Tube でスクワット以外のストレッチはないかと検索

程よいストレッチでちょっと

大腿四頭筋　ハムストリングス　腓腹筋・・・

3日坊主になりませんように

枯れてしまったと思い込んでいたクレマチスの枝から新芽🌱が出てきました

雨が降る日が増えたから？ちょっと涼しくなったから？

☺️

評判のいいバーガーショップに行ってみました

ボニーズキッチン

ごちそうさま😋

ライブ配信の様子です

ライブ配信の48分から58分までがドローンタイムです

植木鉢で枝豆収穫しました

実のなるものができるのは嬉しいものですね Read the rest of this entry »