朝のタンパク質は大事だと理解してはいても
なかなか十分に摂取できない
スムージーと洒落込んだが(笑)

庭で摘んだベリーを添えて
優雅なお茶時間を楽しませていただきました
まさにhappyrecipe
ごちそうさまでした

朝のタンパク質は大事だと理解してはいても
なかなか十分に摂取できない
スムージーと洒落込んだが(笑)

庭で摘んだベリーを添えて
優雅なお茶時間を楽しませていただきました
まさにhappyrecipe
ごちそうさまでした

便利すぎ
初めてのガーリックシュリンプ
レシピがありすぎて困っちゃう
最終的には自分判断が必要です
イギリスのケンブリッジ大学の研究ですが
人が一日に決断する回数は、最大で3万5000回‼︎
決断疲れによるストレスがあるとか
ストレスを感じない人はスムーズな決断ができているのかも


美味しいからねー
いただいたお土産を、どのタイミングで開封しようかなぁ
今日はお庭作りが趣味のご夫婦が見えたので
このタイミングだぁ(笑)
大きな栗入り羊羹をご馳走様でした

新玉ねぎが美味しい季節です
玉ねぎのまる揚げ
あまーい
ふるさと納税額60億円に達成したという境町
子育て環境が充実し町おこしも勢いがある
子供の施設が集合している中に屋根付きふわふわドームあり
雨のひでも楽しめるのね



走っていると
一面の白菜畑が
ここは八千代町?かな・・・

市長肝入りでふるさと納税返礼品を盛り上げている
その一つが干し芋だったね
おしゃれな干し芋カフェができた
隈研吾氏が設計、干し芋の繊維をイメージしたデザインだそうです





と〜ちゃんが大好きな
干し芋プリン😋
前回よりシルリハ指導者デビューし
予習をしたつもりだったけど
かなりのつまづき😂😂😂
優しい先輩方と参加者に支えられなんとか乗り越えています
踵の出来物
なかなか完治せず
削って焼いて
明日は足が腫れるだろうなぁ
健常な反対足への負担から鼠蹊部も痛み出す
体って正直ね
バランスが一番

バナナポーク
買ってきた肉を薄く伸ばして1枚ずつ使える状態で凍らせて
我が家の肉消費8〜10日分ぐらいのまとめ買い
特売の苺とレモン
何に使っても良いのでシロップ漬けにしておきました
暑くなったせいかゼリーにハマっていると〜ちゃんに作っておくと
一気食べ
幸せ〜な^ ^*

レモンは、冷凍してバタフライピーティーにどうかしら

母の日イベント2日目
ピザ作ろうとはじまったが・・・

何を彷徨ったか?
室温調整の予熱段階でピザ生地を庫内に入れちゃった
当然
マルパン
スライスしてピザトーストに変身

お祝いにいただいたマンゴー
「シリアルナンバー????」

今日は、と〜ちゃんのお手伝いがハンパない「ありがとう」
家族みんな大好きな豆腐
母の日のお祝いにって!
楽しみにしていました
ますます興味深い
第1回全日本おからドーナツ選手権で優勝されたこともある
夢に向かって走り続けているとうふ店ですね






産後ドゥーラご飯にも良さそうなメニューの中で
白米におからをまぶしたご飯
ジャガイモのすりつぶしとおからに大きなお揚げ入り味噌汁
おからのサラダもナイス
もちろん美味しい豆腐と湯葉もいただきました