つくば市みどりの2-59-3
029-828-4606
いとう耳鼻咽喉科クリニック の伊藤陽子先生が
2023年11月6日「陽だまりの家モモ」をオープン
素敵な子育て
親子がゆったりくつろげる場
寄りそい子育てを見守る場
イベントスペース、カフェ、一時預かりなど
子育て中のママの力強い場所になりますね
営業時間 9:00-16:30 土曜不定休 日・祝休
産後ケア銭湯 タウンニュース
【性教育YouTuber】シオリーヌとして活躍中の助産師大貫 詩織さんが
大船に、神奈川県の起業支援のチャレンジャーに選ばれ、
起業の基礎を学んでいるそうだ
現在、産後ケア銭湯が専用施設を持たずにできる全国初のモデルケースとしてチャレンジしている
産後ケアを取り囲む環境が変わろうとしている
毎日摂る出汁昆布
とりあえず冷凍庫へ入れてしまったために🈵
今回はどう料理しようかなぁ
といっても自宅では食べきれず、
「どなたか食べていただけませんか？」状態です
今回は、前回と同様に『お酢佃煮風』にしてみました
アレンジレシピあったら教えて下さい
今日の反省
まとめて昆布切りするのは大変です
今夜分からカットして冷凍することにしました
月に一度の情報交換会
火の加減もバッチリで
五目ご飯があっという間に炊き上がりました
火加減はですね
瀬井先生素晴らしい
サラダに入っているものは
白パパイヤのサラダとパパイヤ茶
もっちりしていました
青空ワクワク農園でつくっている青パパイヤの収穫も近そう
産後ケアや子育てに関わっている方々から得る情報は新鮮です
つくばみらい市新設学校では、PTA組織がないそうです
子育て環境が変化しています
本日はままとーんスタッフさんが参加されました
茨城県南で子育て活動をされています
活動に参加してみたいです
色々な出会いがあります
素敵なかたがいっぱいです^ ^*
産後ドゥーラご飯のおさらいに
出汁を極めようと試行錯誤
友人から頂いた削り節器は、粉鰹になってしまう
出来上がった出汁は昆布の味が消されてしまう
香り高い出汁をとりたいと思っていた時
大工さんが
「自分のカンナと一緒に研ぎますよ」
数時間後
見違えた削り節器になったのです
一人前の削り節がかけるようになりました
大工さん「ありがとう」
明日から新しい現場で、怪我なくお仕事ができますように・・・
料理番組で紹介されていた
大阪の焼肉店でのメニューです
あるようで作らなかったレタス巻きはヘルシーです
産後の方にもおすすめ
レタスをぎゅっと丸めてから何枚か引き詰めた薄切り肉で巻きます
今日の味付けは、野菜たっぷりトマトソースにしましたが
お好みでいいですね
定番になりそうです
明治なるほどファクトリーでは、ヨーグルトの工場見学ができます
生乳処理と4種類の乳酸菌を使って無休でヨーグルトを作っています
のミルクも進化していますね
ママのための帝王切開の本
帝王切開で出産したママに送る30のエール
活躍中の産後ドゥーラさんに教えていただきました。
