運動処方して症状改善してく「理学療法士 PT」さんの講義
妊娠出産はホルモンバランスの変化もあり
筋肉、骨格、重心変化、筋機能変化、疲労、育児動作等で
今までとは違う大きな変化が現れます
妊娠継続するとともに重心が前方移動しますが
体は適応できるように変化していきます
負担の少ない姿勢を保つことが大切です
リラキシン エストロゲン などのホルモンの影響で
靭帯弛緩されていきますが、妊娠産後の身体に適応していきます
回復セルフケアでは“頑張る”より“負担を減らす”ことで改善していきます
Posts Tagged ‘助産師’
オンデマンド研修受講 ＃ドゥーラ
木曜日, 7月 2nd, 2026ドゥーラ 助産師の起業とは
火曜日, 3月 3rd, 2026ピーティックスで開催された
お産以外の助産師の新しい働き方を
5人の助産師が語りました
シオリーヌ（大貫詩織）
助産師／性教育YouTuber
NPO法人コハグ代表理事
柏村沙希
株式会社josanshi代表
西山夏実
株式会社maemo atomo CEO
渡邉 安衣子
株式会社PLATICA代表取締役
岸畑聖月
株式会社With Midwife 代表取締役
経営者としての助産師たちから
これから求められていることは何？というお話でした
現在38,000人の助産師が
少子化の中で増えていくためには？
ピーティックスでは、自分でイベントを作ることもできます
今日教えていただいた
Jicca(ジッカ) Nakanoが本日オープンしました
助産師の会社・株式会社With Midwifeが手掛ける
ホテルでも医療施設でもない“実家的”産前産後ケアハウス
「Jicca」のイメージムービーです
＃ドゥーラ 開業助産師
月曜日, 7月 7th, 2025茨城県助産師会 県南支部の集まりがありました
体操の後で、地域助産師の活動についてのミーティング
病院助産師とは違い
それぞれが目的を持ち活動を続けていることに感動しました
一人一人違うことは当たり前ですが
個性や特技が素晴らしい
地域助産師たちの今後の活動に注目していきたいです
ドゥーラ 産火会
火曜日, 5月 20th, 2025今年最高の気温になった今日
産火会は、塩焼きそばを囲んで情報交換会です
出産に適している年齢に子供が産まれるといいね
出産方法の選択肢として自然分娩はリスクが少ないという情報が伝えられたらいいね
お産の痛みは「和痛」だね
お母さんの出産前から子育てへ、継続して助産師が関われる仕組みを継続していきたい
・・・・・
少子化について助産師の立場から ドゥーラ
火曜日, 1月 21st, 2025ベビーヘルシー美蕾の先生との月例報告会に
衆議院議員 青山やまとさんを囲んでミーティング
地域に母子保健センターがあれば
寄り添ったケアが継続してできるね
現在の分娩は
「計画予定無痛分娩」が半分以上占めています
哺乳動物のお産は自然なことなのに
なぜ女性だけが陣痛の痛みに耐えなければいけないのか？
お産は、痛みが伴うけれど、出産というご褒美もあります
瀬井先生が、お産の痛みについて研究したことがあるそうです
「お産の痛みはやわらい痛み」
素敵な言葉です
無痛分娩や誘発分娩は医師でないと取り扱えないのです
病院出産が当たり前の中で
開業助産院を目指し、準備しているというお話を伺いました
志と行動力に感動
産前産後や子育ての行政の関わりは地域格差があり
子育てへの不安が少子化に影響しています
金銭面では、自分の収入は生活するだけで目一杯で
子どもを産み育てることへの不安もあります
「早く子どもが欲しい」と思えるような環境が整っていきますように
ドゥーラ 災害時の調理体験
火曜日, 10月 8th, 2024茨城県西助産師会主催
災害時の調理体験（パッククッキング）と試食会に参加
災害時の母子支援に役立つ日常生活の工夫を体験しました
季節にもよりますが
暖かいものを食べることでゆとりがうまれます
耐熱性のある袋を使用して食事を用意するという設定です
お米は分量の水に浸しておきます
トマトリゾットを作ります
さらにトマトジュース１缶を追加し空気を抜き
余裕を持って袋上部で縛ります
本日はツナとコーンを入れます
水を入れた鍋に皿を置きその上に置いて蒸していきます
鍋底などに袋が付いてしまうと破けることがあるので注意します
紙コップによそります
粉チーズをかけてみました
お米も同様に蒸していきます
蒸しパンのおやつ
ホットケーキミックス1袋に味がついたコーヒー小1缶と甘納豆などを混ぜ
よく揉み込み、同様に蒸していきます
副菜
袋にサバ缶に乾燥ワカメと柑橘系を絞ります
袋の外から揉みます
本日参加された助産院
・ゆずの木助産院 坂東市
・助産院みち 古河市
・出張専門助産所お結び 古河市
・出張専門助産所にこnico 古河市
それぞれに個性ある助産所経営をされている素敵な助産師です
古河市って助産所が多いのですね
ドゥーラ関連
日曜日, 9月 8th, 2024本日９月８日23時〜のテレビ番組「情熱大陸」
松が丘助産院で研修を受けた助産師の小島毬奈さんが
出演されます。
後日TVerでも観ることができます。
地中海を渡る難民・移民を救助助産師
こぼれない どこからでも飲める
子育て中にあっらたよかったなぁ😅
産後ドゥーラ 陽だまりの家モモ
木曜日, 2月 22nd, 2024
産後ドゥーラ 産後ケア
火曜日, 2月 20th, 2024産後ケアリストとは
心身ともに不安定になりやすい産後の女性に対して
こころと体、そして子育て環境を整える方法など
多方向から女性を支援する専門職のこと
産後ケアプロバイダー養成を受講生はこんな風に分けられます
（１）認定エキスパート産後ケアプロバイダー
（２）認定産後ケアプロバイダー
（３）産後ケアアシスタント
産後を支える専門職は多種多様となり
専門職助産師の産後ケアが問われているのではないか？
厚生労働省
助産師仲間とそんなミーティングをしました
産後ドゥーラ 教えて！ドクター
金曜日, 2月 9th, 2024産後ケア研修受講中のこと
「子どもの病気と家庭でできるケア」
講師は坂本昌彦ドクターでした
なんと、便利に使わせていただいている
教えて！ドクターの開発チームのドクターでした
嬉しく楽しく講習を終えました
教えてドクターアプリはとてもよく出来ています
是非ダウンロードしてください
