チューブ指導者養成講習会

9月 24th, 2024

チューブ体操だけではないけれど

楽しいと思えれば放っておいても行うでしょう

継続することで効果が出てくるものです

 

食事は摂り過ぎれば筋力体操をすれば良いが

不足していては筋力ができません・・・講師のお話

 

乳酸について

 

チューブ指導者養成講習会

最終日に賞状授与式があるなんて思ってもいませんでした

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第8回福祉まつりは

2024年10月26日に開催です

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初秋刀魚

9月 23rd, 2024

七輪で秋刀魚焼いて食べよう会

結果はこれ〜〜〜😅

次回は大成功させます🐟

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ピザ特訓

9月 22nd, 2024

先日

お客様に召し上がっていただいたピザが大失敗

???

失敗したことなかったのに😂

一工程増やして生地を焼いてから具材を乗せたら

とりあえず⭕️

300度で3分焼き

4分焼き

5分焼き

どれがいいかなぁ
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写真館

9月 22nd, 2024

日常生活は日々変化していることをとっても感じます。

写真撮影見学に行きました

素敵な写真が撮れるでしょうね〜

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ぎばさらーめん

9月 21st, 2024

ぎばさ

ずっと食べてみたくて

生冷凍としては販売しているのですが

乾燥が見つからない

このラーメン見た時「やったー」
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説明に「ぎばさをのせてお召し上がりいただくとなお一層・・・・・」

入ってないのぉ

かろうじて麺に練り込んでありましたが

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買い物するときは説明を読んでから買いましょう

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青空わくわく農園

9月 21st, 2024

本日は白菜・キャベツ・ブロッコリーの苗を植えます

メンバーさんが、ここまで苗を大きくしてくれることに感謝します

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一輪車がパンク

Kハウスさんにお願いしたら数分で到着

出張修理をしていただきました

感謝です

おかげで、草の上も一輪車を使えます

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ニラのはな コスモス パンパスグラス

秋ね・・

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日本一簡単に家で焼けるちぎりパンレシピ その後

9月 20th, 2024

日本一簡単に家で焼けるちぎりパンレシピを買ったのは

2015年7月23日 のブログ

9年以上放置

ということで、忠実に焼いてみました。

膨らんだのですが、以前作っていたレシピの味になりません

粉?イースト?

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BackeさんのYou Tube  日本一適当なパン教室Backe晶子

取手のお教室カフェは現在進行形なのかな?

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フォレストモール

9月 19th, 2024

取手市戸頭のUR跡地に建設中のショッピングセンター

(仮称)フォレストモール取手戸頭

は、2025年春頃オープン予定

サンドラックが入るの?

ベニマル敷地にもサンドラックあるよね??

 

日本建設新聞社によれば

取手駅西口A街区に建設予定の建物は

25階建てとしたものを21階建てに案が変更される方向になったと・・・

地価高騰 建築費高騰で予算組変更されたのですかね

お彼岸

9月 19th, 2024

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先輩方にご挨拶の0’Malley

雷⛈️

9月 19th, 2024

阿見町鹿島神社やどり木の御神木に雷が落ちた

記事

荒天の時は危険がいっぱいです

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