ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

茨城新聞

2017年7月23日～25日

民生委員制度特集

セ・ビアン（取手市戸頭）の桃ケーキ

リヨンわかば（取手市青柳）

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お得(笑)

クーロンヌ（取手市戸頭）

亀パン…タートル***と書いてあったようなm(__)m

イエローミミの花が咲きました。

黄色いトマトが楽しみだなぁ

幸せホルモン　オキシトシンがいっぱいの

小さな幸せ探しHappyRecipe

取手市八坂例大祭

近くなってきました。

片町の神酒所にもご神体（竹）が飾り付けられました。

大きな竹を根っこごと掘り出し飾り付ける作業が毎年行われています。

何気なく通り過ごしてしまう神酒所にも

関係者のご苦労があります。

TAKEOUTのオープンは、少々お待ちください。

いばキラTVで取手市が紹介されています。

第一弾「ダンデライオンカフェ」
0297-73-7950
取手市取手3-6-39

第2段「菜食ダイニング LEAF」
0297-85-557
取手市取手2-9-18 山中屋ビル2階

第3弾「亀すし」
0297-72-0463
取手市取手2-3-20

旬の野菜を使って食べ方をデザインしよう　Part3《夏野菜編》

今回は、熱中症対策としての「夏野菜の取り方」と「夏におすすめな食材」について教えていただきました。

＊ネバネバ野菜は、胃などの粘膜を保護してくれますよ。
＊主食をエネルギーに変えるには、B1やB2等を一緒に食べてね。豚肉やウナギなどにいっぱい含まれているのよ。
＊とうもろこしご飯を炊くときは、とうもろこしの芯も一緒に炊き込んでね。
＊出汁は、2種類以上混ぜるとうまみが増すのよ。
＊トマトやスイカ等スムージーにするときは、ティースプーン1杯分の油を加えてね。
＊夏バテには、甘酒がいいのよ。100種類以上の酵素が入っているのよ・・・・・・・・

本日の試食

🍅とシソの葉

霜田農芸　霜田さんのお話から

「皆さんの体温は何度ありますか？

野菜を食べて免疫力を付けて下さい。

36.5度ぐらいあるといいですね。」

広場では、夢とりでの販売会が行われていました。

子ども会キャンプ

炊き立てご飯、心待ち　取手

毎日新聞2017年7月23日　

　「子ども会リーダーズ・サマーキャンプ」が２２日、取手市椚木（くぬぎ）の藤代スポーツセンター多目的グラウンドで始まった。市内全小学校から児童約４００人が参加。２０班に分かれ、かまどの火を起こして飯ごう炊さんを体験。手作りのカレーライスを夕食に味わった。低学年は日帰りし、高学年のうち約１４０人が宿泊した。高校生を中心に約１７０人の市民ボランティアが支えている。

　市子ども会育成連合会（石井章会長）などが主催。開会式で市立宮和田小６年、鈴木遥奈さん（１２）と久賀小６年、内舘昴生さん（１２）が「楽しい夏休みの思い出となるよう助け合い、力を合わせて頑張ります」と宣誓した。