ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

NPO小貝川プロジェクト21　

｢アダプトプログラム鬼怒・小貝｣とは、地域のみなさんが河川を里子にみたて、清掃・除草・花壇整備などを行い、行政がこれを支援するプロジェクトです。地域のみなさん一人ひとりの手と知恵により、ゴミのない美しい鬼怒川・小貝川を実現することをめざしています。　

長閑ね～

全国の地方紙などで展開する『47CLUB』はインターネット通販サイトです

よんななクラブでは、秋の味覚プレゼントキャンペーン実施中

新規会員登録者対象に11月13日まで申し込みOKです

成田山表参道の隠れ屋？和風カフェ？お茶

お土産屋さんだった『三芳家』が10年前にオープンさせたカフェ

竹やぶだった裏庭も手入れされ癒しの空間となりました

萩や彼岸花が咲き乱れ　秋ですね～

三芳家脇の路地を入っていくと

鯉が泳いでいます

お味もグー

すっかり秋景色

定休日は水曜日　但し１・５・９月は休みません

変わったもの発見

雛形あきこさんのレシピが気になっていました

すいとん意外にすいとん粉がつかえるなんて感激です

お誕生会で残った生クリームも使えて一石二鳥

【すいとんのニョッキ風】　

＜材料＞　　目分量

すいとんの粉
水
ゴルゴンゾーラチーズ
生クリーム
黒コショウ
塩

＜作り方＞

すいとんの粉を混ぜ合わせる

ニョッキの形にしてゆでる。

バターを入れた鍋にゴルゴンゾーラ、生クリームを入れソースを作る。（塩で味を調える。）

今日は（も）、ゴルゴンゾーラがないので、パルメザンチーズで代用した

ソースに湯切りしたニョッキ風すいとんを入れ、ソースを絡める。

黒コショウを振り、完成。

食べた後は。。。。。

^ ^*が住む八重洲ニュータウン

「お買い物がちょっと不便ではあるけれど、住みやすい所です」

大きなハチの巣

見つけたらどうしますか？

以前は、消防署で排除してくれていましたが、現在は所有者が排除するらしいのです

専門業者に依頼するのでしょうが、大変な作業ですね

写真を撮っている間もハチが飛び交っていました。

日曜日は、救命救急訓練デーでした

月曜日は、絵手紙を楽しんでいました

つるし飾り制作にたくさんの人が協力して下さいました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有難うございました

つくばのまちづくりを見ていたら

国立環境研究所がﾊﾟｼｬｯ! Σp[【◎】]ω･´)

1980　0991　2006の３回　同じ場所を撮影している

http://www.nies.go.jp/social/keikan/showmap.html

学園にお住まいの人は懐かしい写真もあるかもしれない

記録って大切ね

近頃若者の価値観が変わり始めている

「大学に入りいい会社に入っていい暮らしをするのが幸せなのか」

「もっと違う暮らし違う豊かさがあるのではないか」

ふるさと回帰が増えつつあるのか？

土浦市宍塚にある宍塚大池周辺の100haの里山を保全する活動を行っている

宍塚自然と歴史の会理事長の及川ひろみさんの記事

たくさんの人に会う

知恵をいただく

志を持つ

いつもの日曜日よりちょっとだけ早起き

シャワーで目を覚まし土鍋に火を入れる

思い切って(笑)お風呂掃除

ベランダにいくとクモの巣が目立つ

上半期分のすす払い

洗濯物を干していると父の登場

「もうお粥はあきたか？」独り言

朝当番さんには大盛りの鯖煮定食

平日は朝ドラを観ながらコーヒータイムなのだが

日曜日は一気に仕事がはかどる

駅まで見送り2往復

焼きあがったばかりのパンをいただきながら新聞チェック

しんちゃん「お昼何にしようか」

電話番　ふくろう雛プロジェクト1205本部に届けるふくろうが我が家に届いた

ふくろう雛プロジェクト1205本部へ届ける

凄いピッチで仕上がっている(＠_＠;)

「新聞入っていないよぉ～」「すぐにお届けいたします」

ご飯組　ラーメン組　パン組　の昼食

ふくろう雛プロジェクト1205参加者名簿作り

おやつに娘が焼いてくれたパンケーキを食べる

衣替え

しんちゃん「夜何にすんだぁ」

「お腹こわしている人ばかり・・とろろにしよう」

張り切り過ぎて　ねむーーイ

明日Toride　Mainichi90号が折り込まれます

そして、明日は娘の誕生日です

コラムいばらき春秋に

久しぶりの上高地は期待を裏切らなかった。

・・・・絵葉書のような景色が広がった。

・・・・ハイキング程度なら県内にも適した豊かな自然がある。

ゆっくり歩くだけでも気分転換、ストレス解消につながる。

山野を歩きながら身近な秋を感じたい。　こんな記事でした

花貫渓谷や花園渓谷に一度訪れたい

そんなことを思っていた朝

「^ ^＊さん　また行きますか？山！」

「どこですか？」

「福島県安達太良です」

「難易度は？」

「Bクラス下程度です　去年登った山はAクラス下かBクラス上でした」

「じゃぁ　登り切れますね」

「大丈夫ですよ　初心者クラスですから」

美しい紅葉にふれる旅　寒さへの不安がちょっぴり残る

^ ^＊の体は、既に冬仕様(笑)

そういえば『体温を上げると健康になる』サンマーク出版　が売れていると言う

体温が1度下がると免疫力が30％落ちる

36度以下の低体温の人が増えているのだそうだ

冷え性対策はもちろんのこと、スローな筋肉トレーニングが効果的だとか

トラスと呼ばれる巨大な橋げたを取り付ける工事が11日から始まった

東京港臨海大橋　どこに建設中なんだろう？

トラス部分の取り付け作業の写真

インパクトありますよ

見ても食べても美味しいパンが届いた

「これ　作ったの？(＠_＠;)」

麦の穂をあしらったまんまるパン

蓋をあけて見たら

「サンドイッチ」!!!!

「食べ終わった容器がMOTTAINAI」

「キュッシュやグラタン　シチューを詰めたらどう？」

「あれれ　キッシュ液が流れて・・・・・」

液漏れ焼きすぎのキッシュと焼きサンドで2度目の楽しみ食

PCを開けてみたら「デコレーションパン制作者さん」から写真が届いていた

「あらまぁ　(＠_＠;)」

同じお皿！上手なキッシュ!!

　^ ^＊の料理師匠作

こんなパンが食卓にあったら家族に笑顔がいっぱいですよね

お料理から家族の和が感じられますね

「^ ^＊さんちは、サザエさん家のようだね」

よく言われます

家族が多いと話題もいっぱいだからでしょうか？

いろんなことが一段落したらホッとして力が抜けて体がふわふわしています