ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

誰しもそう思うように

自分だけは、ず～～～～っと元気いっぱいで年を重ねられれると信じて疑わない。

でも、現実は着実に体力や免疫力がダウンしている。

無理は、しすぎないように

日々のさもない暮らしを大事にしていかなきゃ。