プチ贅沢が流行りましたが
ちょっと幸せ感に浸れそうな雑誌
図書館がありがたい📗

プチ贅沢が流行りましたが
ちょっと幸せ感に浸れそうな雑誌
図書館がありがたい📗


シルバーリハビリ体操指導者さんたちによる
集会場での体操に参加
先輩指導者さんたちは、指導内容を常に更新されています
素晴らしいなぁ
1時間半 かなり効きます
午後からシルバーリハビリ体操フォローアップ
実演講習を行いました
なかなか覚えられない

小学校にお迎えに行く頃
「一番星⭐️」
「宵の明星 金星だよ」

1.1リットルのゆずが搾れました

醤油 昆布 削り節を加えて
もう一度裏漉しして数日で完成
一冬堪能します

おじいさんは海へ魚獲りに👴
おばあさんは畑に竹採りに👵

磨くと光る「黒竹」が好きです
野菜の支柱や蔓性の植物に使いたいな
実家より軽自動車に乗せられるギリギリの長さでカットして来ました
「何植えようかなぁ」





タマスギ(ラクウショウ)の紅葉は
羽根のようです
紅葉が綺麗 風ひとつない晴天の中



色々な催し物が用意されています





最大の楽しみは
用意された杉材でワンデークラフトです
と言っても、自分で作っている人もいる中で
設計図をもとに棟梁に作っていただきました




漬物容器が取り出しやすくなりました

制作前

スッキリ
8時前の畑
初霜でしょうか?

霜が溶け出して長靴が泥んこ👢
里芋とさつまいも掘り


彩豊かな食材が並びます

無農薬ベジタブルランチ🍽️で元気いっぱい

本ゆずと花ゆず
柚子ポン作ります


もう少し早く収穫すべきだった
フリーズドライバジル粉できるかな
