ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

いつも通っている道だけど

高齢者用信号とは？

スルーしていた

何も考えず通過していたことが恥ずかしいわ

病院で「血圧測ってくださいね」

148/88

2回目も変わらない

病院の血圧計は正確？すぎ？？

2時間後の3回目が181/89(°_°)

後日家で測定してみたら

ほぼいつも通り

こんなにも変動するのね

「降圧剤使いましょう」

なんて言われなくて良かったぁ

仕事のキャンセルがあり

天気が良かったので、思いっきり庭仕事

トレニアを抜き、土づくり

亜麻の剪定、種まき

来年の風景を夢見て家周りいっぱいに、撒いてみました

庭がすっきりして気持ちいい^ ^*

今頃収穫って遅くない？

食べられるキノコならなぁ

スマホケース選びが上手じゃないの

ソフトタイプだからなのか？

膨らんできてしまって、落としちゃった時が不安

違いがわからないまま新カバーに交換

変形しませんように・・・

炭火を囲んでのミーティング会

活動報告あり座談会あり

寒かったので、ベランダ食事会が気持ちも温まりました

お煎餅缶を利用して蒸し料理

青パパイヤ煮

明治大学マンドリン倶楽部

OB会メモリアルオーケストラ

第7回定期演奏会でのリクエスト曲は「情熱大陸」でした。

「みなさん撮影していいですよ」

ゲスト「中島愛美さん　齊藤舞子さん」のトランペットをお聴きください

いばらきフラワーパークイルミネーション

日本工業新聞社より

ダンボールトンネルをスーっと降りてくる

子供には楽しい世界がいっぱい

シニアにも楽しい世界がいっぱい

佐々木麟太郎さんがインタビューに答えていました

「好きな音楽は、浜田省吾さんの家路です」

思わず聴いてしまった^ ^*

お父様が車でよく聴いていたそうです

環境って大事ですね