ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

僕の初鯉

あぁ〜　尻にしかれて

白寿の鯉

料理番組で紹介されていた

大阪の焼肉店でのメニューです

あるようで作らなかったレタス巻きはヘルシーです

産後の方にもおすすめ

レタスをぎゅっと丸めてから何枚か引き詰めた薄切り肉で巻きます

今日の味付けは、野菜たっぷりトマトソースにしましたが

お好みでいいですね

定番になりそうです

お友達とのライン

「毎日1時間汗かいていたらウエスト３cm減ったよ」👍

その直後

「プール行くよ」

とーちゃんに誘われて

「行ってみるか」

🏊 🏊‍♀️

あまりに久しぶりすぎて

いきなり入ったレーンが50m

25mで体力消耗し

平泳ぎなのに休憩タイム

かろうじて50mを数往復

体力つけて健康的に💪

第2弾　レタス植え

ミックスレタスもありました

スプラウトで食べるのかなぁ

土が固くなってしまったので掘り起こします

ホワイトニンニクも楽しみの一つ

ルッコラ列　まっすぐ蒔いたはずですが、零れ種も元気です

秋収穫のジャガイモさんに寄せ土を施します

落花生のオオマサリ

収穫前なのに　食べちゃったのは何者？

「お前誰じゃ　可愛いのぉ」と、誰かが言いそう

イヌホオズキ

役に立たないからバカナスとも呼ばれるって

アルカロイドという毒性があるので食用にはできません

こんな風に動物から自分で身を守っているようです

メンバーからの情報も楽しい時間

明治なるほどファクトリーでは、ヨーグルトの工場見学ができます

生乳処理と4種類の乳酸菌を使って無休でヨーグルトを作っています

のミルクも進化していますね

どんな分野でも一番になるということは

才能や努力もあると思うけど

好きでなければ継続できない

自分にとって大好きなことを見つけられた人はラッキーだと思う

広報とりでに掲載されている

ボウリング全国大会優勝　寺原小

将棋全国大会優勝　宮和田小

取手リトルシニアは、全国制覇連覇となり石崎学監督は

度々メディアでも取り上げられている

まだまだ　いっぱい🈵

身近に素晴らしい人がいるということも嬉しい☺️

我が家の日本一

いただいた栗を使っただっこモンブラン

甘さ控えめでみんな大好き🌰

ママのための帝王切開の本

帝王切開で出産したママに送る30のエール

活躍中の産後ドゥーラさんに教えていただきました。

あまりに可愛くて撮影させていただきました

葛のお花って食べられるの？

葛の花で色付けされたお菓子

全て自然素材が提供されているレストランにて