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Archive for 10月 17th, 2024

シルバーリハビリ体操指導士3級養成講習会③

木曜日, 10月 17th, 2024

筋肉の名称丸暗記

がんばれ💪

苦手なバランスと前屈

必死に体操したら・・・筋肉痛

Tags:シルリハ体操, 取手
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狂ざきとスーパムーン

木曜日, 10月 17th, 2024

ふれあい道路

新芽のあるところに咲く桜たち

室内から撮影した際接近時のスーパームーン

綺麗でした🌝

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