ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

運動が苦手な^ ^*ですが

筋力維持に何かしたいなぁと考えていたところに出会った

「バトミントン」

お試しでさせていただいたら

程よい疲れが心地よい

30年も続けていらっしゃる先輩方に混じっています

疲れた時は

お誕曜日のお祝いにといただいたこれを😋

小浜饅頭の由来

日影茶屋近くにあった砂浜、日影海岸は

いつからともなく小浜海岸と呼ばれるようになったそうです

ひだまりのひマルシェ　Marshe×Art

前田建設工業ICI総合センター にて

市役所駐車場までは20分に一台🚌が運行されていました

我孫子の景観を育てる会さんが中心になって

秋だけ特別に日立庭園を公開してくれます

大きなヒマラヤスギでした

気根

手賀沼が望めます

隣接する「高野山桃山公園」

展望所

紅白やさくらんぼと言う種類のミニダイコンを全て収穫

大きな赤カブは手で皮が剥けます

チューリップみたい🌷

皮はピクルスでいただきます

問い合わせしたいけれど

電話番号の記載がない

記載があっても繋がらない

「お待ちください」

スマホから電話して、ガイダンスが流れ始めると

8.8円/3分（税込）の通話料金が発生する

先日

カードの不正利用があったとかで使用停止になり

新カードが届いた

I Dとパスワードを変更してくださいとのこと

ログイン

❌変更できない

なぜ？

チャットもできず、スマホからカードセンターに電話

「お客様は９番目に対応させていただきます」

待つこと＊＊分

はじめにID を変更後更新してからパスワード変更と

2度手間をかけて成立

サイトによって違うのでしょうが

わかりにくいですね💦

プチ贅沢が流行りましたが

ちょっと幸せ感に浸れそうな雑誌

図書館がありがたい📗

シルバーリハビリ体操指導者さんたちによる

集会場での体操に参加

先輩指導者さんたちは、指導内容を常に更新されています

素晴らしいなぁ

1時間半　かなり効きます

午後からシルバーリハビリ体操フォローアップ

実演講習を行いました

なかなか覚えられない

小学校にお迎えに行く頃

「一番星⭐️」

「宵の明星　金星だよ」

カシオペア紀行 取手行き

2024年の大晦日から2025年の元日！！

この見出しに💖記事を読んでしまいました。

代金は9万円から💦

1.1リットルのゆずが搾れました

醤油　昆布　削り節を加えて

もう一度裏漉しして数日で完成

一冬堪能します