ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

ママのための帝王切開の本

帝王切開で出産したママに送る30のエール

活躍中の産後ドゥーラさんに教えていただきました。

あまりに可愛くて撮影させていただきました

葛のお花って食べられるの？

葛の花で色付けされたお菓子

全て自然素材が提供されているレストランにて

涼しくなって野菜作りも他のs区なってきました

4種類の種と2種類の苗を植えました

土が固くなっていたことにびっくり

あんなにふかふかベッドだったのに🌱

サザンオールスターズの茅ヶ崎ライブのロゴが

ガリバン印刷で手作りした文集と似ています

今日　文集を作った方とお会いしましたので伺ってみました

「を描いたのは覚えてる〜」

サザン❤️のお友達と楽し時間を過ごしました

「お帰りなさ〜い」

烏帽子岩が遠くに見える〜

桑田さんが通った小学校

同じく　高校

出汁がらの鰹節や昆布

上手く使いこなせなくて、冷凍庫に保存しては処分したりしていました

産後ドゥーラの友人にお酢を入れると美味しいよ

教えていただいたように作ってみたら

ナイス👍

あみ海老とひじきも戻して入れたレシピです

味醂：30ml
お酢：30ml
醤油：30ml
酒：30ml

適当に炒め煮してくださいとのこと

教えていただいたのは鹿児島の方です

鹿児島のお醤油は甘いので、味醂を多めに入れました

アレンジ次第でSDGzになります

友人は卒業後６〜７kg痩せました

出汁のおかげって言っていました

こども家庭庁の木庭愛さんは取手市出身ということです。

こども家庭庁からどんな発信があるのか楽しみに拝聴しました

お話は、WHOのこと、公衆衛生を数字から見た茨城県や取手市の現状でした

心疾患が多かった筑西市を取り上げ

「みそしょうゆ１さじ減らして健康家族」

このような標語を作り減塩に取り組んだ結果心疾患が減った例などを紹介されました

取手市については、みなさんの意識が高く生活習慣病が少ないそうです

そんなわけで、こども家庭庁のお話はほとんどありませんでした😔

建長寺、円覚寺、寿福寺、浄智寺、浄妙寺は、鎌倉五山と言われています

鎌倉市にある臨済宗の五大寺の総称は、北鎌倉周辺にあります

五山制度って？

中国に由来する日本の寺格の一つで、主に栄西禅師が開いた臨済宗の制度でした

上位より、五山・十刹・諸山・林下に区分されました

五山は、京都南禅寺、東福寺、建仁寺と鎌倉建長寺、円覚寺の時代もあったようです

歴史学ばないと😆

 
円覚寺　弁天堂 茶屋より

浄智寺 やぐら跡

建長寺 半僧坊から海を望む

寿福寺

浄妙寺

知らなかった

秋🍈は、縦に伸ばしていくって・・・