チューブ体操だけではないけれど
楽しいと思えれば放っておいても行うでしょう
継続することで効果が出てくるものです
食事は摂り過ぎれば筋力体操をすれば良いが
不足していては筋力ができません・・・講師のお話
乳酸について
チューブ指導者養成講習会
最終日に賞状授与式があるなんて思ってもいませんでした
第8回福祉まつりは
2024年10月26日に開催です
チューブ体操だけではないけれど
楽しいと思えれば放っておいても行うでしょう
継続することで効果が出てくるものです
食事は摂り過ぎれば筋力体操をすれば良いが
不足していては筋力ができません・・・講師のお話
乳酸について
チューブ指導者養成講習会
最終日に賞状授与式があるなんて思ってもいませんでした
第8回福祉まつりは
2024年10月26日に開催です
七輪で秋刀魚焼いて食べよう会
結果はこれ〜〜〜😅
次回は大成功させます🐟
先日
お客様に召し上がっていただいたピザが大失敗
???
失敗したことなかったのに😂
一工程増やして生地を焼いてから具材を乗せたら
とりあえず⭕️
300度で3分焼き
4分焼き
5分焼き
どれがいいかなぁ
日常生活は日々変化していることをとっても感じます。
写真撮影見学に行きました
素敵な写真が撮れるでしょうね〜
ずっと食べてみたくて
生冷凍としては販売しているのですが
乾燥が見つからない
このラーメン見た時「やったー」
説明に「ぎばさをのせてお召し上がりいただくとなお一層・・・・・」
入ってないのぉ
かろうじて麺に練り込んでありましたが
買い物するときは説明を読んでから買いましょう
本日は白菜・キャベツ・ブロッコリーの苗を植えます
メンバーさんが、ここまで苗を大きくしてくれることに感謝します
一輪車がパンク
Kハウスさんにお願いしたら数分で到着
出張修理をしていただきました
感謝です
おかげで、草の上も一輪車を使えます
ニラのはな コスモス パンパスグラス
秋ね・・
日本一簡単に家で焼けるちぎりパンレシピを買ったのは
9年以上放置
ということで、忠実に焼いてみました。
膨らんだのですが、以前作っていたレシピの味になりません
粉?イースト?
BackeさんのYou Tube 日本一適当なパン教室Backe晶子
取手のお教室カフェは現在進行形なのかな?
取手市戸頭のUR跡地に建設中のショッピングセンター
は、2025年春頃オープン予定
ベニマル敷地にもサンドラックあるよね??
日本建設新聞社によれば
取手駅西口A街区に建設予定の建物は
25階建てとしたものを21階建てに案が変更される方向になったと・・・
地価高騰 建築費高騰で予算組変更されたのですかね
先輩方にご挨拶の0’Malley