茨城新聞 20160414
Archive for 4月 14th, 2016
取手市新一年生に黄色いワッペン
木曜日, 4月 14th, 2016取手市シティープロモーションマネージャー
木曜日, 4月 14th, 2016茨城新聞 20160414
取手市シティープロモーションマネージャー
水谷雅哉さんの『これが取手だ』に、期待していますm(__)m
生保の外交員が健康づくり支援
木曜日, 4月 14th, 2016生保の外交員が健康づくり支援 取手市が協定
東京新聞 20160414
取手市は、元気な市民生活に一役買ってもらおうと、第一生命保険柏常総支社（小畠秀之支社長）と「健康・幸せづくり包括的連携協定」を締結した
県内の市町村が同社と協定を結ぶのは初めて。
健康で幸せに暮らせる「スマートウェルネス」のまちづくりを進める市が、がん検診の受診の啓発を続けている同社の活動に着目。在宅の高齢者や子育て中のお母さんと接する機会が多い同社の外交員に、市民の「健康・幸せづくり」に参加してもらうのが狙い。
協定によると、支社に在籍する約八百人の外交員に、がん検診や乳幼児健診、健康づくり講演会などを案内するチラシの配布を頼む。支社には、子供や高齢者に向けた食育や生活習慣病予防に関する情報などを毎月、発信してもらう。
同社は、茨城県をはじめ全国四十四の自治体と同様の協定を締結している。
パンダカフェで幸せを呼ぶ菓子「ぽるぼろん」
木曜日, 4月 14th, 2016幸せを呼ぶ菓子「ぽるぼろん」人気 福島の被災障害者支援の思い詰め
東京新聞 20160413
取手市立福祉会館内にある「パンダカフェ」が限定で販売している手作りの焼き菓子「魔法のおかし・ぽるぼろん」が、市民の人気を集めている。東日本大震災で被災した福島県の障害者約２００人が、協力し合って製造、販売している。わずか直径３センチの小さな菓子に、多くの人たちの思いが詰まっている。 （坂入基之）
ぽるぼろんは、スペイン・アンダルシア地方が発祥の祝い菓子。シナモン風味で、口に入れると、ほろっと崩れ、溶けてしまう。溶ける前に「ポルボロン！」と３回唱えると願いがかない、幸せになれるとされる。
被災した障害者を支援している「ＪＤＦ（日本障害フォーラム）被災地障がい者支援センターふくしま交流サロンしんせい」が発案し、２０１３年に日清製粉グループの技術支援を受けて、ぽるぼろん作りが始まった。提携する１３の福祉事業所が製造や箱作り、販売、発送などを手分けしている。
この取り組みを知った取手市の中学校教員の相良絹子さんが、パンダカフェを運営する取手市文化事業団（代表・藤井信吾市長）に販売を呼び掛けた。昨年１１月から入荷し、１箱（８個入り）５００円で月２０箱を限定販売している。「福島を支援したい」と、まとめ買いする市民らで、すぐに売り切れるという。保存料を使っていないため、販売は冬季のみで今月いっぱいで終了する。
相良さんは「一過性ではなく、継続してできる福島支援として文化事業団に提案した。パンダカフェをアンテナショップに、販路を全国に広げたい」と意欲的だ。
交流サロンしんせいの富永美保さんは「温かい応援はありがたい。菓子作りは『自分の役割がある』と仕事に誇りをもってもらうため。相良さんたちの支援は心強い」と感謝している。
回想療法 最新の認知症予防・介護予防技術
木曜日, 4月 14th, 2016
小林幹児博士の講義がありました。
日本回想療法学会？初耳です。
認知症の定義や記憶を消さないようにする回想法についてお話を伺いました。
電気製品の操作がわからなくなったり、料理がうまくできなくなったりするのは認知症と言うより、老化によるボケです。お風呂で体を洗う方法を忘れたり、道に迷ったりするのを認知症と言います。ADL（日常生活行動）は、着替えなどの日常的な生活行動のことを言います。このADLはすべて10歳～15歳に教えられ、習得し「記憶」されたもので、いわゆる「しつけ」された行動です。だから、10歳～15歳の記憶が消えるとADLも消えてしまうのです。
大切なADL記憶を消さないためには、大脳細胞の消滅を軽減する必要があります。そのために身体運動をして大脳細胞へ酸素や栄養を供給することは大切です。でも、大脳細胞そのものが供給された酸素を消化する運動（記憶刺激）をしないと、せっかく脳へ供給された酸素はそのままカラダへ戻ってしまいます。しっかり酸素を脳内消化するためには、楽しいおしゃべりで大笑いするのが一番。おしゃべりして、笑って、おいしい食事をいただく。こんな素敵な脳トレが認知症予防ならば、すべての人が楽しく実践できますね。 ＨＰ～
おしゃべりのルール“おしゃべり５ざる”
楽しいおしゃべりにはルールがあります。ルールを知らないとつい“愚痴話”になってしまいがちです｡｢愚痴は認知症のもと」ですよ。「おしゃべり５ざる」で楽しむでござる。
① 10歳～15歳の思い出を、おしゃべりでござる。
② 自慢話は大変によい、おしゃべりでござる。
③ 楽しい話題は盛り上がる、おしゃべりでござる。
④ 相手のおしゃべりを楽しく聴く、でござる。
⑤ 人の悪口は言わぬ聞かぬ、でござる。
おしゃべり上手の“さしすせそ”
楽しいおしゃべりには「相槌」が欠かせません。うまい相槌でおしゃべりが盛り上がります。
・さ・・・さすがです、最高ですよ
・し・・・知らなかった、新鮮です
・す・・・ステキ、すばらしい、すごい
・せ・・・世界が広がった、センスがいい
・そ・・・そうですね、そうだったんですね。
