ＨａｐｐｙＲｅｃｉｐｅ　

ハーブ　満開、満喫　取手でつどい　

毎日新聞2017年5月15日　

　取手市藤代で１４日、第５０回「ハーブフローのつどい」が開かれ、約１５０人が満開となった小貝川沿いの花畑（長さ約３５０メートル）での花摘みなどを満喫した。

　花畑を育てる住民団体「ハーブフローの会」（結城直子会長）が主催。純白のカスミソウ、真っ赤なヒナゲシや黄色のカモミールなど色とりどりの約２０種が咲き誇っていた。今週末ごろまで見ごろという。

発酵の里こうざき

施設が増えたね。

春野菜編

高酸化力のあるお野菜って

本当においしいのね～

市野先生の話は、分かりやすく実用的です。

そら豆は、水1リットル＋塩20ｇを入れ沸騰したら1分半茹でます。

さやいんげんは、水1リットル＋塩20ｇを入れ沸騰したら3分茹でます。茹で上がったら冷水に取ります。